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Yoga und Ferien im Val Müstair in Graubünden

Erholsame, kraftspendende Tage im Münstertal, Graubünden. Die nächsten Yoga-Ferien Wochen, im Val Müstair sind

AUSGEBUCHT! Sonntag, 04. bis Freitag, 09. Oktober 2020 (goldiger Herbst)

Samstag, 23. bis Donnerstag, 28. Januar 2021 (Weisser Winter)
Sonntag, 06. bis Freitag, 11. Juni 2021 (Prächtiger Bergfrühling)
Sonntag, 03. bis Freitag, 08. Oktober 2021 (Goldiger Herbst)

Wir wohnen in wunderschönen, grossen Arvenzimmern im Hotel CENTRAL mitten im Dorfkern von Valchava, dem sehr ruhigen, gut erhaltenen Bauerndorf. Im traditionellen Engadinerstil erbauten und umfassend restaurierten Hotel erwarten uns Gastfreundschaft, ein heller, aussergewöhnlich schöner Yogaraum, ein kleiner Wellnessbereich mit Sauna, Vital- und Heubädern, feinen, kulinarischen Leckerbissen – eine warme Atmosphäre in der sie sich rundum wohlfühlen werden.

KURSORT
Hotel Central, 7535 Valchava – Val Müstair

KURSKOSTEN
CHF 1’290 für 6 Tage Yoga (5 Nächte) DZ inkl. Halbpension (+ CHF 25.-/Nacht im EZ).
Begleitpersonen sind herzlich willkommen. Preis auf Anfrage.

INBEGRIFFEN
Willkommensapéro, Wahlmenu, Yogakurse, Tiefenentspannung, Biosauna, Wanderungen & Abschiedsdrink

ANREISE
Individuell mit Auto oder Bahn und Postauto.

ZAHLUNG / AGB
Die Anmeldung gilt als verbindlich. Mit der Anmeldung ist eine Anzahlung von 30% der Gesamtsumme fällig. Der Restbetrag ist bis spätestens 10 Tage vor Beginn der Kurswoche zu überweisen. Es besteht kein Anspruch auf Rückerstattung. Lesen Sie die detaillierten AGB.

VERSICHERUNG
Die Versicherung ist Sache der Kursteilnehmenden

ANMELDUNG & AUSKÜNFTE
E-Mail: info@yoga-verena.ch
Telefon: +41 (0)79 421 32 80

PROGRAMMABLAUF

16.15 Uhr (am Vorabend)
Begrüssungsapéro im Hotel Central

17.00-18.15 Uhr
Erste entspannende Yogalektion

08.00-09.15 Uhr
Den Tag beginnen wir mit einer aufbauenden Yogalektion, wecken unseren Körper mit bewussten, kräftigenden Bewegungen, vertiefen unser Atembewusstsein und unsere Wahrnehmung, sammeln den Geist und entwickeln unsere Konzentrationsfähigkeit.

09.30 Uhr
Nach dem gemeinsamen, reichhaltigen Frühstück können Sie den Tag individuell gestalten. Gerne werden auf Wunsch Wanderungen organisiert.

17.15-18.30 Uhr
Am späten Nachmittag treffen wir uns nochmals zu einer Yogalektion.

19.00 Uhr
Gemeinsames Abendessen

21.00-21.30 Uhr
Yoga-Nidra – die Perle der Tiefenentspannung

08.00-09.15 Uhr
Letzte erfrischende Yogalektion

11.00 Uhr (am Folgetag)
Abschiedsdrink und Verabschiedung

OBEN